Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 joulukuuta 2021
|
120,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 35,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1372 kcal
|
Rasva: 84,43g | Prot: 126,67g | Hh: 26,23g.
Aamiainen: La Preferida Salame, Huevo. Lounas: Repollo Morado, Kardámili Aceite de Oliva Extra Virgen, Zumo de Limón, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). Välipalat/Muut: Receta del Abuelo Mini Chorizo. lisää...
|
Painonnousu 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - BlakeQuiroz
|