Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 joulukuuta 2021
|
89,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 34,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
606 kcal
|
Rasva: 34,91g | Prot: 32,23g | Hh: 39,55g.
Aamiainen: Philadelphia Balance, Schwarzbrot, Gurke (Geschält), Rote Paprika, Rührei. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|