Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 joulukuuta 2021
|
51,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.
Vielä jäljellä: 1,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
934 kcal
|
Rasva: 24,54g | Prot: 83,56g | Hh: 96,05g.
Aamiainen: Clara de Huevo, Mote con Huesillo, Queso Fresco, Palta. Lounas: Pepino (Pelado), Tomates, Huevo, Pechuga de Pollo a la Plancha. Välipalat/Muut: Habas (Semillas Maduras), Queso Fresco. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|