Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 joulukuuta 2021
|
61,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 6,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
813 kcal
|
Rasva: 34,60g | Prot: 37,80g | Hh: 87,84g.
Aamiainen: Томатный и Овощной Сок (с Низким Содержанием Натрия), Сухие Сливки, Кофе. Lounas: Томатный и Овощной Сок (с Низким Содержанием Натрия). Päivällinen: Шоколадная Колбаса, Творожник, Холодец, Томатный и Овощной Сок (с Низким Содержанием Натрия). Välipalat/Muut: Томатный и Овощной Сок (с Низким Содержанием Натрия). lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|