Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 joulukuuta 2021
|
61,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
4294 kcal
|
Rasva: 239,03g | Prot: 99,62g | Hh: 422,24g.
Aamiainen: True Fruits Smoothie Triple Orange, Erdnussbutter, Harry Toastbrot . Lounas: Chio Salt & Vinegar , Merci Merci Finest Selection, Lindt Lindor Kugeln, Red Bull Energy Drink, Backfactory Börekschnecke . Päivällinen: Hanfwerk Hanfpesto Tomate, Parmesan (Gerieben), Leinöl, Barilla Vollkorn Nudeln. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|