Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 joulukuuta 2021
|
108 kg
Tähän mennessä pudotettu: 43,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
953 kcal
|
Rasva: 38,16g | Prot: 52,84g | Hh: 93,97g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch, Exquisa Exquisa Fitline Protein Heidelbeere, My Muesli Christmas Cookie Granola. Lounas: Rührei (Ganz, Gekocht), Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb. Päivällinen: Krone Fisch Räucherlachs, Milram Frühlingsquark, Korn Mühle Tortilla Vollkorn Wraps. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Rasende Biene
|