Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 toukokuuta 2014
|
149 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 69 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2631 kcal
|
Rasva: 93,74g | Prot: 209,44g | Hh: 232,17g.
Aamiainen: Главпродукт Сгущенка Вареная, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое. Lounas: Куриные Грудки (Жареные), Белый Хлеб. Päivällinen: Рот Фронт Вафли Глазированные, Главпродукт Сгущенка Вареная, Творог 5%, Яйцо, Белый Город Молоко 2.5%. lisää...
|
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|