Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 joulukuuta 2021
|
65 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,8 kg.
Vielä jäljellä: 11 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
632 kcal
|
Rasva: 24,45g | Prot: 19,24g | Hh: 83,63g.
Lounas: Рузком Суп Гороховый с Мясом. Päivällinen: Fix Price Трубочки Хрустящие, Snickers Сникерс, Grow Food Фасоль Маш с Овощами. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gormoshka
|