Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 toukokuuta 2014
|
78,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,5 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1799 kcal
|
Rasva: 72,84g | Prot: 79,42g | Hh: 205,21g.
Aamiainen: Tassimo Latte Macchiato, Tea with Skimmed Milk, Hovis Wholemeal Bread Medium, Bananas . Lounas: Sainsbury's Beef Lasagne, Tesco Garlic Bread Slice, Wetherspoon Chips, Costa Coffee Skinny Cappuccino (Primo). Päivällinen: Beef Stew with Potatoes and Vegetables (Including Carrots, Broccoli, and/or Dark-Green Leafy) in Tomato-Based Sauce. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|