Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 joulukuuta 2021
|
88,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 15,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
603 kcal
|
Rasva: 33,00g | Prot: 18,00g | Hh: 59,00g.
Aamiainen: Grow Food Парфе с Вареной Сгущенкой и Миндалем, Grow Food Каша из Булгура на Сливках с Грецким Орехом и Сухофруктами. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kolpakovajulia9
|