Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 maaliskuuta 2011
|
97,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.
Vielä jäljellä: 22,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 29 maaliskuuta 2011:
|
695 kcal
|
Rasva: 10,27g | Prot: 34,84g | Hh: 120,43g.
Aamiainen: Benefiber, coffeemate coconut, Diet Cranberry Juice, Coffee. Lounas: Wasa Light and Crisp, Advantedge Chocolate Fudge Shake. Päivällinen: Wasa Light and Crisp, Campbell's Chicken And Rice. Välipalat/Muut: Red Delicious Apples, Blackberry jam, Medifast Beef Stew. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - TexasTerra
|