|
Es geht zur Abwechslung mal wieder abwärts 😅
|
73,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,9 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
334 kcal
|
Rasva: 9,31g | Prot: 35,07g | Hh: 25,27g.
Aamiainen: Golden Peanut Flohsamenschalen, Wintertraum Zimtsterne, Milbona Naturjoghurt, Milbona Magerquark. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|