Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 joulukuuta 2021
|
62 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
1705 kcal
|
Rasva: 70,83g | Prot: 65,52g | Hh: 209,75g.
Aamiainen: Верховье Био Йогурт Манго Облепиха, Рамоз Творог 5%, Перекресток Мандарины. Lounas: Ашан Рис Отварной, Магнит Сыр Костромской 45%, Три Семерки Сухарики-Гренки Ржано-Пшеничные с Чесноком , Joyco Драже Панда. Päivällinen: Ашан Помидор, Ашан Рис Отварной, Рот Фронт Вафли Артек, Сарафаново Молоко 1,5%, Лента Индейка Филе с Грудки, Магнит Мандарины. Välipalat/Muut: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный с Ванилью в Темном Шоколаде 26%, Ламбер Сыр Ламбер Сливочный, Сарафаново Молоко 1,5%, Пятерочка Буше Хлеб Питерский. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dariasha_ratova
|