Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 joulukuuta 2021
|
66,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1226 kcal
|
Rasva: 56,92g | Prot: 44,54g | Hh: 134,07g.
Aamiainen: Лента Рис с Морковью и Луком. Lounas: Сыр, Мясновъ Колбаса Сальчичон, Тоненький Ломтик Поджаренного Хлеба. Päivällinen: Сырная Пицца с Овощами (Тонкая Корочка), Жар Пицца Пицца "4 Сыра", Обычные Блины. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|