Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 joulukuuta 2021
|
40,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
988 kcal
|
Rasva: 33,91g | Prot: 23,53g | Hh: 151,50g.
Aamiainen: Nescafe Кофе 3 в 1 Капучино , Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. Lounas: Данисимо Творожок, Фунчоза с Овощами. Päivällinen: Пепси Манго. Välipalat/Muut: Бабаевский Конфеты Бабаевские с Фундуком и Какао. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - chat mouillé
|