Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 joulukuuta 2021
|
63,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 28,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1303 kcal
|
Rasva: 77,33g | Prot: 53,51g | Hh: 99,88g.
Aamiainen: Фундук Фундук, Помидоры, Яйцо, Liebendorf Сыр Творожный с Зеленью, Победа Шоколад Молочный без Сахара, Магнит Банан. Päivällinen: Морковь по-Корейски, Донские Традиции Буженина Куриная, Помидоры, Mission Deli Лепёшки Гриль . lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sonya15102019
|