Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 joulukuuta 2021
|
57,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,3 kg.
Vielä jäljellä: 5,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
355 kcal
|
Rasva: 17,03g | Prot: 7,63g | Hh: 42,64g.
Aamiainen: Choco&Nuts Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Кофе с Молоком, Леовит Каша Овсяная Клубника. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lavinnariya
|