Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 joulukuuta 2021
|
85,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1208 kcal
|
Rasva: 50,35g | Prot: 41,00g | Hh: 148,38g.
Aamiainen: Слойка с Яблоком, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Горячие Бутерброд. Lounas: Белый Хлеб, Майонез, Борщ. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alesaavdeeva16
|