|
Starting keto today. Making my first bulletproof coffee for breakfast.
|
75 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,5 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
334 kcal
|
Rasva: 36,90g | Prot: 0,48g | Hh: 1,52g.
Aamiainen: Butter (Salted) , Lifematrix MCT Oil, Douwe Egberts 100% Pure Instant Coffee. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|