Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 joulukuuta 2021
|
61,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 7,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2682 kcal
|
Rasva: 182,94g | Prot: 87,09g | Hh: 172,85g.
Aamiainen: Finn Crisp Хлебец, Жареное Яйцо, ВкусВилл Хлебушек Дворянский Элитный , Шпроты, ВкусВилл Штрудель Яблочный Веган. Päivällinen: ВкусВилл Сало Белорусское, Огурец (с Кожурой), Хлеб Зерновой. Välipalat/Muut: Бабкины Семечки Семечки, ВкусВилл Чизкейк Малиновый, ВкусВилл Закуска из Баклажанов. lisää...
|
Painonnousu 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - мария хлесткина
|