Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 joulukuuta 2021
|
55,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1551 kcal
|
Rasva: 45,03g | Prot: 68,11g | Hh: 220,03g.
Aamiainen: Ратибор Варенье Клубничное, Блины, ВкусВилл Сметана 15%, ВкусВилл Творог 5%. Lounas: Trend Суп из Яичной Лапши с Куриным Мясом , Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара. Päivällinen: Интелл Финики, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Мясновъ Сыр Лайт 30%, Магнит Помидоры Черри. Välipalat/Muut: ВкусВилл Слоёный Десерт со Злаками, Манго, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Кофе с Молоком. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ElenaVeli
|