Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 joulukuuta 2021
|
101,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,4 kg.
Vielä jäljellä: 101,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1440 kcal
|
Rasva: 56,32g | Prot: 162,51g | Hh: 70,52g.
Aamiainen: Egg, Egg White. Lounas: Chicken Leg. Päivällinen: Icelandic Yogurt, Cucumber (with Peel) , Egg, Egg White. Välipalat/Muut: M&M's M&M's 100 Calories Pack. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|