Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 toukokuuta 2014
|
73,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1894 kcal
|
Rasva: 60,61g | Prot: 151,73g | Hh: 179,71g.
Aamiainen: Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Протеиновый Коктейль, Herbalife Чай Термоджетикс, Herbalife Формула 3. Lounas: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Päivällinen: Фасоль Стручковая, Белый Хлеб, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Välipalat/Muut: Молоко, Herbalife Формула 3, Herbalife Протеиновый Батончик, Herbalife Протеиновый Коктейль, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Батончик Формула 1 Экспресс, Салат Цезарь. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|