Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 joulukuuta 2021
|
71,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
517 kcal
|
Rasva: 13,27g | Prot: 9,10g | Hh: 94,12g.
Välipalat/Muut: Azeitonas Verdes, Banana Prata, Toddy Toddynho Chocolate, Suco de Goiaba, Omelete ou Ovos Mexidos. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - KamilaLima96
|