Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 maaliskuuta 2011
|
131,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.
Vielä jäljellä: 29,5 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
Näytä dieettikalenteri, 29 maaliskuuta 2011:
|
2067 kcal
|
Rasva: 88,30g | Prot: 93,02g | Hh: 222,26g.
Aamiainen: 100% Pomegranate Juice, 100% Pure Orange Juice, Blueberries , visalus. Lounas: pomegranate juice, visalus. Päivällinen: cheesecake factory pasta davinci, in-n-out french fries, in-n-out. Välipalat/Muut: mayo, applewood smoked ham, orowheat sandwhich thins, boiled egg. lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - NeckerBelle
|