Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 joulukuuta 2021
|
59,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,1 kg.
Vielä jäljellä: 7,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1456 kcal
|
Rasva: 52,22g | Prot: 49,07g | Hh: 146,68g.
Aamiainen: Reine Buttermilch, Frisch Gepresster Orangensaft. Lounas: Weihnachtsplätzchen. Päivällinen: Rindergulasch mit Nudeln. Välipalat/Muut: funny-frisch Chipsfrisch BBQ , Gemischter Salat mit Dressing, Roter Tafelwein. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|