Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 joulukuuta 2021
|
94,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,5 kg.
Vielä jäljellä: 12,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
355 kcal
|
Rasva: 7,43g | Prot: 22,44g | Hh: 50,84g.
Aamiainen: Café Expresso. Lounas: Auchan Banane, Mandarine, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Picard Purée de Potimarron. Välipalat/Muut: Révillon Papillotes. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - zéliecécile
|