Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 joulukuuta 2021
|
68,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 3,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
729 kcal
|
Rasva: 28,32g | Prot: 22,19g | Hh: 98,74g.
Aamiainen: Рот Фронт Конфеты Ромашка, Перекресток Блины с Творогом. Lounas: Песочное Печенье, Белый Город Молоко 2,5%, ВкусВилл Мусс Молочный Маракуйя, Перекресток Блины с Творогом. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ainaspele22
|