Päiväkirja - vall19, 09 joulu 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 joulukuuta 2021
47,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.    Vielä jäljellä: 2,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 09 joulukuuta 2021:
124 kcal Rasva: 3,17g | Prot: 11,40g | Hh: 12,40g.   Aamiainen: Макфа Пшеничная Мука, Творог 5%. lisää...
Painonnousu 0,5 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - vall19


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.