Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 marraskuuta 2021
|
74,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 14,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 16 marraskuuta 2021:
|
540 kcal
|
Rasva: 5,28g | Prot: 66,88g | Hh: 56,93g.
Aamiainen: Colun Leche Descremada, Café, Van Camp's Atún en Agua, Lechuga, Carozzi Cabellos de Angel, Consomé de Pollo, Loncoleche Protein Extra Proteína , Frutillas, Pepino (Pelado). Lounas: La Crianza Jamón de Pavo Ahumado. Päivällinen: La Crianza Jamón de Pavo Ahumado, Ideal Pan Molde Blanco. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|