Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 toukokuuta 2014
|
75,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
580 kcal
|
Rasva: 15,50g | Prot: 21,00g | Hh: 90,00g.
Aamiainen: Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Lounas: Cafe Escapes Chai Latte. Päivällinen: Healthy Choice Cafe Steamers Grilled Chicken Marinara. Välipalat/Muut: Whole Foods Market D'Anjou Pears. lisää...
|
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|