Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 joulukuuta 2021
|
106,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 26,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1044 kcal
|
Rasva: 60,11g | Prot: 51,33g | Hh: 77,17g.
Aamiainen: Яйцо, Огурец (с Кожурой), Губкинский Мясокомбинат Сосиски Любительские. Lounas: Global Village Овощная Смесь (Мексиканская) , Губкинский Мясокомбинат Сосиски Любительские, Prosto Рис Краснодарский Круглозерный. Välipalat/Muut: Банан, Сырники. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|