Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 joulukuuta 2021
|
118 kg
Tähän mennessä pudotettu: 102 kg.
Vielä jäljellä: 43 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
721 kcal
|
Rasva: 38,95g | Prot: 77,93g | Hh: 12,20g.
Aamiainen: Помидоры Черри, Огурец, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Päivällinen: Атман Масло ГХИ, Огурец, Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Daniellique
|