Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 joulukuuta 2021
|
72,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1208 kcal
|
Rasva: 85,91g | Prot: 53,56g | Hh: 44,01g.
Aamiainen: Кофе. Lounas: Свинина Отварная, Простоквашино Сметана 15%, Совок Ветчина из Свинины, Хлеб Зерновой, Борщ со Свининой. Välipalat/Muut: Арахис, Золотая Бочка Пиво. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Танюшка Журавлева
|