Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 toukokuuta 2014
|
78,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2512 kcal
|
Rasva: 95,15g | Prot: 138,50g | Hh: 295,73g.
Aamiainen: Milfina Milch 1,5% Fett, My Muesli Best Protein Muesli. Lounas: Philadelphia Doppelrahmstufe, Baguette. Päivällinen: Body Attack Casein Protein, Milfina Milch 1,5% Fett, Cocktailtomaten, Gurke (Geschält), Chinakohl, Wilhelm Brandenburg Peitschen, Gekochtes Ei, Aldi Original Griechischer Schafskäse Leicht, Tomaten, Spargel. Välipalat/Muut: Plunderteiggebäck mit Früchten, Donuts mit Schokoladenglasur, Aldi Magerquark, Schokoladencroissant, Grapefruit, Braeburn Äpfeln. lisää...
|
Painonnousu 3,7 kg viikossa
|
|
|