Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 joulukuuta 2021
|
79,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1701 kcal
|
Rasva: 83,40g | Prot: 54,63g | Hh: 182,82g.
Aamiainen: Mürbteigkekse, Banane, Kaffee mit Milch. Lounas: Mürbteigkekse, American Style New York Cookie Cheesecake. Päivällinen: Milram Sour Cream, Ofengemüse, Hähnchenkeule. lisää...
|
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|