Päiväkirja - Henika1985, 12 joulu 21

😎😋👍
66,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 38,5 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 12 joulukuuta 2021:
1328 kcal Rasva: 45,10g | Prot: 59,97g | Hh: 159,83g.   Aamiainen: Heidelbeeren, Clementinen, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%. Lounas: Pizzabrötchen. Päivällinen: Subway Meatless Chicken Teriyaki. Välipalat/Muut: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch. lisää...
1928 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,2 kg viikossa

7 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Henika1985


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.