Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 joulukuuta 2021
|
57,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
829 kcal
|
Rasva: 46,49g | Prot: 18,04g | Hh: 86,54g.
Aamiainen: Landliebe Milch 1,5%, Kaffee, Plätzchen. Lounas: Mandarine. Päivällinen: Knorr Salatkrönung Italienische Art, Spitzpaprika, Gurke (Geschält), Patros Miniwürfel. Välipalat/Muut: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Morgenmuffel2
|