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eigentlich wollte ich mich garnicht wiegen ,da ich nach der Boosterimpfung flach gelegen habe ... aber es nützt ja nix ,dafür das ich so aufgeschwemmt bin ,,geht das plus völlig in Ordnung ,hoffe die neue Woche wird besser
schönen 3.Advent Ihr Lieben
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98,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,6 kg.
Vielä jäljellä: 8,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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923 kcal
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Rasva: 29,86g | Prot: 62,36g | Hh: 102,19g.
Aamiainen: Alpro Sojajoghurt - Vanille, Aldi Käse-Laugenstange. Päivällinen: Ja! Schweine-Schnitzel, Aldi Rosmarin Kartoffeln , Karotten. lisää...
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Painonnousu 0,3 kg viikossa
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