|
Hari ini coba mulai bnr2 jaga kalori.. jam 6 biskuit dan kopi
|
61,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
932 kcal
|
Rasva: 19,43g | Prot: 15,31g | Hh: 180,95g.
Aamiainen: Coffee, Hard-Boiled Egg , Munchy's Lexus Chocolate Cream. Lounas: Hoka Hoka Bento Takoyaki, TIMURASA Gula Aren, Jicama, Sunpride Jambu Kristal, Pineapple, Mango. Välipalat/Muut: Tea Unsweetened, Apples (Without Skin) . lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - cutebear88
|