Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 joulukuuta 2021
|
70,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1574 kcal
|
Rasva: 86,05g | Prot: 90,21g | Hh: 108,11g.
Aamiainen: Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Сваренное Вкрутую Яйцо, Белый Хлеб. Lounas: Куриное Филе Вареное, Прайм Стар Суп Лапша с Индейкой и Мисо Бульоном. Päivällinen: Суфле. Välipalat/Muut: Магнит Салат из Свеклы с Черносливом, Конфета. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - melnikova.ru
|