Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 joulukuuta 2021
|
82,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.
Vielä jäljellä: 14,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
812 kcal
|
Rasva: 28,24g | Prot: 29,47g | Hh: 117,57g.
Aamiainen: Сыр Домашний, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Сливочное Масло, Здоровье Имитированная Икра Лососевая, Любятово Галеты Классические. Lounas: Мандарины. Päivällinen: Красная Фасоль (Консервированная). lisää...
|
Painonnousu 8,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ЯХуДеЮ)))
|