Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 toukokuuta 2014
|
94,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 14,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1698 kcal
|
Rasva: 103,83g | Prot: 130,85g | Hh: 57,57g.
Aamiainen: Egg White, Egg, Jennie-O Extra Lean Oven Roasted Turkey Breast. Lounas: Deli Fresh Black Forest Ham, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Kraft Greek Vinaigrette Salad Dressing. Päivällinen: Tuna Sashimi, Volcano Roll. Välipalat/Muut: Planters Salted Peanuts (1 oz). lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lazarussid
|