Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 joulukuuta 2021
|
74,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1307 kcal
|
Rasva: 81,95g | Prot: 39,49g | Hh: 94,59g.
Aamiainen: ВкусВилл Торт Маракуйя. Lounas: Болгарский Перец, Сельдерей, Капуста Тушеная, Рис Вареный, Печень Трески, ВкусВилл Житный Хлеб . Päivällinen: Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, ВкусВилл Мусс Молочный Маракуйя. lisää...
|
Painonpudotus 3,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|