Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 joulukuuta 2021
|
50,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1084 kcal
|
Rasva: 57,74g | Prot: 57,61g | Hh: 87,29g.
Aamiainen: Кофе, Фили-Бейкер Пирожные Заварные "Эклер", Яичница, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком , Президент Сыр Бри, Клинский Мясокомбинат Сосиски Умка, Помидоры Черри, Авокадо Авокадо. Lounas: Чай, Фили-Бейкер Эклер, Дядя Ваня Корнишоны по-Французски, Макароны с Тушенкой. Välipalat/Muut: Мандарины, Вдохновение Горький Шоколад с Миндалем, Чай, Snacker Сушеное Мясо Индейка, Мандарины, Чай. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anuta_tok
|