Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 joulukuuta 2021
|
94 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 14 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1359 kcal
|
Rasva: 77,72g | Prot: 106,45g | Hh: 36,36g.
Aamiainen: Вареное Яйцо. Lounas: Куриный Бульон, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Куриная Грудка Отварная. Päivällinen: Окей Котлета Куриная "Золотой Петушок", Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Авокадо Авокадо, Ашан Язык Свиной Отварной. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mariati0085
|