Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 joulukuuta 2021
|
58,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 3,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
453 kcal
|
Rasva: 17,86g | Prot: 19,98g | Hh: 46,09g.
Aamiainen: Lidl Beerenmix, Veganz Kakao-Nibs, Haferflocken, Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Natur Aktiv Bio Flohsamen, Äpfel, Ener Bio Leinsamen, Milbona Bio Organic Soja Drink Vanille, Kaffee. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Trixi van Bommel
|