Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 joulukuuta 2021
|
82,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 27,2 kg.
Vielä jäljellä: 19,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2385 kcal
|
Rasva: 77,22g | Prot: 69,36g | Hh: 354,71g.
Lounas: Sodeb'O Pizza Style 3 Fromages. Päivällinen: St Michel Madeleines au Chocolat , Mille Feuille, Bonbons en Vrac, Kiri Kiri, Petits Pains, McDonald's Frites (Moyenne), Quick Cheesy Balls, Sushi Saumon. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|