|
Gleich geblieben...
|
65 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,5 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1844 kcal
|
Rasva: 51,14g | Prot: 52,55g | Hh: 293,44g.
Aamiainen: Milbona High Protein Pudding Schoko, Torney Eiersalat, Krüger Schoko Cappuccino, REWE Bauern Brötchen. Lounas: Kinder Schokolade, REWE Kirschen, Milchreis, Tartex Feine Braune Sauce, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Päivällinen: Popp Eiersalat, REWE Bauern Brötchen, Milka Schokolade, Brownie. Välipalat/Muut: Banane, Dextro Energy Magnesium. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sophiechen96
|