Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 lokakuuta 2018
|
140 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 20 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1921 kcal
|
Rasva: 78,76g | Prot: 62,36g | Hh: 155,79g.
Aamiainen: Ливерная Колбаса, Жареное Яйцо, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Капучино. Lounas: Мультизерновой Хлеб, Гороховый Суп. Päivällinen: Хлеб Зерновой, Сыр Колбасный, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Банан. Välipalat/Muut: Мандарины, Алые Паруса Закуска из Лаваша с Сыром, Greenfield Чай Черный. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - genkelnatalya
|